Thói quen hàng ngày giúp tăng cường hệ miễn dịch mùa cúm
Duy trì 7 thói quen sinh hoạt và dinh dưỡng đơn giản này sẽ giúp tăng cường miễn dịch, bảo vệ sức khỏe bạn và gia đình trong mùa cúm.
Kỳ thi tốt nghiệp THPT Quốc gia diễn ra trong cái nóng giữa hè oi bức, luôn là thách thức lớn đối với các sĩ tử trong những ngày thi căng thẳng. Một chế độ dinh dưỡng khoa học trong thời tiết nóng bức giúp sĩ tử duy trì thể lực, tinh thần minh mẫn và đạt kết quả tốt nhất.
Duy trì 7 thói quen sinh hoạt và dinh dưỡng đơn giản này sẽ giúp tăng cường miễn dịch, bảo vệ sức khỏe bạn và gia đình trong mùa cúm.
Bạn nghĩ hâm nóng lại đồ ăn là tiện lợi và tiết kiệm nhưng một số loại thực phẩm lại có thể gây hại cho sức khỏe và thậm chí sinh ra độc tố nếu làm không đúng cách.
Nhiều vật dụng nhà bếp quen thuộc tưởng an toàn nhưng nếu dùng không đúng cách có thể gây hại lâu dài cho sức khỏe.
1
2
3
4
5
6
7