Giảm cân, dưỡng da nhờ uống sữa hạt theo cách này
Không chỉ là lựa chọn thay thế sữa động vật, sữa hạt còn được xem là “trợ thủ” giúp giảm cân và làm đẹp da nếu biết sử dụng đúng cách.
Tạp chí Gia đình Việt Nam phối hợp cùng Ban liên lạc cựu sinh viên lớp K25 PT (Trường ĐH Thể dục Thể thao Hà Nội); Đoàn thiện nguyện huyện Nghi Xuân - Hà Tĩnh; Công ty CP Acecook Việt Nam thực hiện chương trình "Hà Giang - Chia sẻ tấm lòng" tại huyện Quang Bình và huyện Bắc Quang (tỉnh Hà Giang).
Không chỉ là lựa chọn thay thế sữa động vật, sữa hạt còn được xem là “trợ thủ” giúp giảm cân và làm đẹp da nếu biết sử dụng đúng cách.
Bữa sáng không chỉ giúp khởi động quá trình trao đổi chất mà còn đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát cân nặng. Nhiều nghiên cứu cho thấy, bỏ ăn sáng có thể khiến cơ thể tích mỡ nhiều hơn, rối loạn hormone đói – no và làm tăng nguy cơ tăng cân.
Theo các chuyên gia, việc bổ sung hoặc sử dụng đúng cách hai loại đồ uống phổ biến là cà phê và bia có thể giúp kích thích mọc tóc, nuôi dưỡng nang tóc và giảm đáng kể tình trạng rụng tóc theo mùa.
1
2
3
4
5
6
7