Thời tiết nắng nóng oi bức của mùa hè là một trong những nguyên nhân khiến làn da của bạn xuống cấp từng ngày. Vì vậy cần có bí kíp chăm sóc da body an toàn và hiệu quả.

Bên cạnh việc sử dụng kem chống nắng, chế độ dinh dưỡng cũng giúp bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời. Một số loại thực phẩm dưới đây vừa đem lại cho bạn bữa sáng bổ dưỡng, vừa là phương pháp giúp da trẻ hóa và tránh tác hại của ánh nắng mặt trời.

Khí hậu Việt Nam có mùa hè vô cùng khắc nghiệt với nắng nóng kéo dài. Điều này dễ gây hại đến làn da của chị em. Vì vậy, cần có chu trình dưỡng da đặc biệt giúp da luôn căng mọng, mịn màng.