Khi bước sang mùa Đông cũng là lúc các tín đồ làm đẹp phải chú ý khi dưỡng ẩm để ngăn ngừa tình trạng da khô ráp, bong tróc và giữ gìn làn da mướt mịn dài lâu.

Để sở hữu một làn da căng mịn theo thời gian chúng ta không chỉ cần bổ sung dưỡng chất, vitamin để làn da khỏe từ bên trong mà còn phải có quy tắc "vàng" chăm sóc da một cách hiệu quả, khoa học

Skincare là các bước chăm sóc da hàng ngày của chị em. Phụ nữ từ 25 trở đi bắt đầu xuất hiện tình trạng lão hóa và rõ rệt từ 30 tuổi trở lên. Để ngăn ngừa tình trạng này bạn cần duy trì các bước skincare sau.

Người Nhật luôn chuộng lối sống tối giản và trong quy trình chăm sóc da của mình họ vẫn giữ nguyên quan điểm đó, chỉ thực hiện các bước chăm sóc da cơ bản đơn giản mà không quá tốn tiền đầu tư vào các loại mỹ phẩm đắt tiền.

Hàng ngày ai cũng phải rửa mặt 2 lần sáng tối. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách rửa thế nào để sở hữu làn da không tuổi, ngăn ngừa lão hóa và chống chảy xệ.

Người xưa đã tóm tắt 7 điều có thể làm cho thân tâm khỏe mạnh và hoàn toàn thư giãn, cải thiện chất lượng giấc ngủ, cho phép bạn tràn đầy năng lượng, kéo dài tuổi thọ.