Khi bạn bị ốm, điều quan trọng nhất là cần nghỉ ngơi và bổ sung dinh dưỡng hợp lý. Để cơ thể nhanh hồi phục cần lựa chọn những thực phẩm phù hợp và tránh những loại thực phẩm dưới đây.

Ngoài việc đánh răng mỗi ngày để có một hàm răng trắng sáng và khỏe mạnh thì các thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày cũng có ít nhiều tác động tới việc bảo vệ răng. Dưới đây là những loại thực phẩm có lợi và gây hại cho răng của bạn.