Thứ năm, 25/12/2025 10:02

Thiếu máu do nghiện rượu bia: Nguy hiểm thế nào, phòng tránh ra sao?

Lệ Giang -

Thiếu máu là một trong những hệ quả thường gặp ở người lạm dụng rượu bia kéo dài. Không chỉ gây mệt mỏi, hoa mắt mà tình trạng này còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng tim, não và hệ miễn dịch. Hiểu rõ cơ chế và biện pháp phòng tránh sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe tốt hơn trong cuộc sống hiện đại.

5 vị trí cơ thể cần giữ ẩm trong mùa đông tránh lão hóa sớm

5 vị trí cơ thể cần giữ ẩm trong mùa đông tránh lão hóa sớm

Mùa đông hanh khô khiến da dễ khô nẻ, rít rát và bong tróc, nhất là tại các vị trí nhạy cảm. Việc chú trọng giữ ẩm đúng cách cho những vùng da này không chỉ giúp bạn thoải mái hơn mà còn phòng ngừa kích ứng, ngứa ngáy và lão hoá sớm.

Media  - 
Mẹo chăm sóc hoa Tết giúp giữ sắc xuân trong nhà

Mẹo chăm sóc hoa Tết giúp giữ sắc xuân trong nhà

Hoa tươi là điểm nhấn không thể thiếu trong mỗi gia đình dịp Tết Nguyên đán. Tuy nhiên, nếu không chăm sóc đúng cách, hoa rất dễ héo, rụng cánh chỉ sau vài ngày trưng bày. Áp dụng những mẹo đơn giản dưới đây sẽ giúp hoa tươi lâu hơn, giữ trọn sắc xuân trong không gian sống ngày Tết.

Media  - 
Cách phòng tránh ngộ độc rượu dịp cuối năm

Cách phòng tránh ngộ độc rượu dịp cuối năm

Cuối năm là thời điểm các buổi liên hoan, tất niên diễn ra dày đặc, kéo theo nguy cơ ngộ độc rượu do uống quá mức hoặc sử dụng rượu không rõ nguồn gốc. Chủ động trang bị kiến thức uống rượu an toàn sẽ giúp bảo vệ sức khỏe, tránh những hậu quả đáng tiếc trong dịp lễ Tết.

Media  -