Uống nước đá khi ngoài trời nắng về được không?
Những ngày nhiệt độ ngoài trời vượt ngưỡng 40 độ C, nhiều người tìm đến nước đá như một cách giải nhiệt tức thì. Tuy nhiên, việc uống nước quá lạnh liên tục không giúp cơ thể làm mát hiệu quả hơn mà còn có thể gây ra một số tác động không mong muốn đối với sức khỏe nếu sử dụng sai cách.












