Thứ năm, 08/01/2026 15:04

Chọn bàn chải đánh răng điện hay bàn chải thường?

Lệ Giang -

Bàn chải đánh răng điện ngày càng phổ biến nhờ khả năng làm sạch mảng bám vượt trội, trong khi bàn chải thường vẫn được nhiều người tin dùng vì sự tiện lợi và giá thành hợp lý. Vậy đâu là lựa chọn phù hợp cho sức khỏe răng miệng?

Vì sao dâu tằm tốt cho giấc ngủ, chế biến như thế nào?

Vì sao dâu tằm tốt cho giấc ngủ, chế biến như thế nào?

Không chỉ là loại quả quen thuộc, dâu tằm còn được xem là “trợ thủ” giúp cải thiện giấc ngủ nhờ các dưỡng chất có lợi cho hệ thần kinh. Sử dụng đúng cách có thể giúp ngủ ngon hơn không cần dùng thuốc.

Media  - 
Tê tay ban đêm nguy hiểm không, dấu hiệu nào nhận biết?

Tê tay ban đêm nguy hiểm không, dấu hiệu nào nhận biết?

Cảm giác tê tay khi ngủ tưởng chừng vô hại nhưng có thể là dấu hiệu sớm của nhiều vấn đề thần kinh. Nhận biết đúng nguyên nhân sẽ giúp phòng tránh những biến chứng đáng tiếc.

Media  - 
Cách mẹ bỉm tăng sữa tự nhiên cho con đủ dùng

Cách mẹ bỉm tăng sữa tự nhiên cho con đủ dùng

Thiếu sữa, ít sữa là nỗi lo của nhiều mẹ sau sinh. Tuy nhiên, chỉ với những thay đổi đơn giản trong thói quen sinh hoạt và chăm sóc cơ thể, mẹ hoàn toàn có thể cải thiện nguồn sữa một cách tự nhiên.

Media  -