Với khả năng lây lan nhanh qua đường hô hấp, việc chủ động nắm vững các biện pháp phòng ngừa như rửa tay, đeo khẩu trang, cách ly và tiêm vắc xin là rất quan trọng để bảo vệ bản thân và gia đình trước dịch cúm A.
Tags:
Với khả năng lây lan nhanh qua đường hô hấp, việc chủ động nắm vững các biện pháp phòng ngừa như rửa tay, đeo khẩu trang, cách ly và tiêm vắc xin là rất quan trọng để bảo vệ bản thân và gia đình trước dịch cúm A.
Trái cây khô là món ăn vặt tiện dụng, giàu chất xơ và chất chống oxy hóa. Nhưng vì đường và năng lượng bị cô đặc khi sấy nên ăn nhiều dễ làm tăng cân.
Duy trì 7 thói quen sinh hoạt và dinh dưỡng đơn giản này sẽ giúp tăng cường miễn dịch, bảo vệ sức khỏe bạn và gia đình trong mùa cúm.
1
2
3
4
5
6
7
