Với khả năng lây lan nhanh qua đường hô hấp, việc chủ động nắm vững các biện pháp phòng ngừa như rửa tay, đeo khẩu trang, cách ly và tiêm vắc xin là rất quan trọng để bảo vệ bản thân và gia đình trước dịch cúm A.
Tags:
Gạo lứt được nhiều người lựa chọn nhờ giàu chất xơ và được cho là tốt cho việc kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên, không ít mẹ bầu băn khoăn liệu loại thực phẩm này có thực sự phù hợp trong thai kỳ hay không.
Làn da trẻ em mỏng và nhạy cảm hơn người lớn nên dễ bị tổn thương dưới tác động của tia UV. Các chuyên gia khuyến cáo phụ huynh cần lựa chọn kem chống nắng phù hợp để bảo vệ trẻ hiệu quả trong mùa hè.
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo sĩ tử nên lựa chọn những thực phẩm dễ tiêu hóa, giàu dinh dưỡng để đảm bảo thể trạng và khả năng tập trung tốt nhất khi bước vào phòng thi.
1
2
3
4
5
6
7
