Bữa sáng không chỉ giúp khởi động quá trình trao đổi chất mà còn đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát cân nặng. Nhiều nghiên cứu cho thấy, bỏ ăn sáng có thể khiến cơ thể tích mỡ nhiều hơn, rối loạn hormone đói – no và làm tăng nguy cơ tăng cân.
Tags:
Thức khuya nhiều đêm liên tiếp để theo dõi các trận đấu World Cup 2026, kết hợp uống rượu bia và sử dụng chất kích thích có thể làm gia tăng nguy cơ biến cố tim mạch, đặc biệt ở người có bệnh nền.
Theo các chuyên gia, không phải ai cũng thích hợp để chơi Pickleball, đặc biệt là những người có bệnh lý nền hoặc sức khỏe chưa ổn định.
Những cuộc nhậu kéo dài với lượng lớn rượu bia không chỉ gây tổn thương gan mà còn làm tăng nguy cơ đột quỵ, đặc biệt là xuất huyết não.
1
2
3
4
5
6
7
