Tạp chí Gia đình Việt Nam chính thức bàn giao nhà lớp học 3 phòng cho các em học sinh tại điểm trường Suối Trắng. Từ hôm nay các em không chỉ có lớp học khang trang, mà còn có thêm niềm tin, thêm hy vọng từ những tấm lòng chung tay vì con chữ nơi vùng cao.
Tags:
Bổ sung rau củ quả màu xanh vào thực đơn hằng ngày không chỉ cung cấp vitamin và chất chống oxy hóa mà còn góp phần hỗ trợ chức năng gan. Theo các chuyên gia, một số thực phẩm như bơ, bông cải xanh hay rau bina có thể giúp giảm gánh nặng chuyển hóa và bảo vệ tế bào gan.
Yến mạch là thực phẩm giàu chất xơ hòa tan beta-glucan, giúp tạo cảm giác no lâu và hỗ trợ giảm cholesterol LDL (cholesterol xấu). Tuy nhiên, để phát huy tối đa lợi ích, cần lựa chọn cách chế biến và kết hợp thực phẩm phù hợp.
Chế độ ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mái tóc. Theo các chuyên gia, việc tiêu thụ thường xuyên một số loại thực phẩm có thể làm tóc yếu, dễ gãy rụng nếu không được cân bằng bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý.
1
2
3
4
5
6
7
