7 loại thực phẩm tốt cho sức khỏe phổi trong thời tiết giao mùa giúp tăng cường miễn dịch, giảm viêm đường hô hấp và cải thiện chức năng phổi – đặc biệt cần thiết khi không khí lạnh và ô nhiễm dễ làm tổn hại phổi.
Tags:
7 loại thực phẩm tốt cho sức khỏe phổi trong thời tiết giao mùa giúp tăng cường miễn dịch, giảm viêm đường hô hấp và cải thiện chức năng phổi – đặc biệt cần thiết khi không khí lạnh và ô nhiễm dễ làm tổn hại phổi.
5 loại bệnh dễ mắc vào mùa hanh khô như viêm da, cảm cúm, viêm xoang, rụng tóc và đau mắt đỏ khi thời tiết hanh khô sẽ là điều kiện thuận lợi để các tác nhân gây bệnh tấn công. Biết rõ và phòng ngừa kịp thời sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe hiệu quả.
Mùa lạnh không chỉ khiến thân nhiệt giảm mà còn dễ khiến hệ miễn dịch suy yếu. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp là chìa khóa giúp bạn giữ ấm cơ thể và tăng cường sức đề kháng, từ đó phòng ngừa cảm lạnh và bệnh mùa đông hiệu quả hơn.
1
2
3
4
5
6
7
