Chất lượng không khí tại Hà Nội và nhiều tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, khiến nguy cơ mắc các bệnh hô hấp gia tăng. Bên cạnh việc hạn chế tiếp xúc với khói bụi, xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp được xem là giải pháp quan trọng giúp phổi tăng khả năng tự làm sạch và chống lại tác nhân ô nhiễm.
Tags:
Chất lượng không khí tại Hà Nội và nhiều tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, khiến nguy cơ mắc các bệnh hô hấp gia tăng. Bên cạnh việc hạn chế tiếp xúc với khói bụi, xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp được xem là giải pháp quan trọng giúp phổi tăng khả năng tự làm sạch và chống lại tác nhân ô nhiễm.
Trong bối cảnh mua sắm trực tuyến bùng nổ, người tiêu dùng cần trang bị kỹ năng nhận diện gian lận, lựa chọn nhà bán uy tín và nắm rõ quy trình khiếu nại để tự bảo vệ mình trước các rủi ro phát sinh.
Bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh giúp kéo dài thời gian sử dụng, nhưng không phải loại nào để lâu cũng an toàn. Một số thực phẩm quen thuộc nếu bảo quản sai cách hoặc để quá hạn có thể biến chất, nhiễm khuẩn, tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
1
2
3
4
5
6
7
