Mũi được xem là “cánh cổng giao thoa giữa bên ngoài và bên trong cơ thể”. Vì vậy khi cơ quan này gặp vấn đề, hoạt động hô hấp bị gián đoạn sẽ khiến trẻ mắc phải nhiều bệnh lý.
Làm đẹp là quá trình mà chị em phụ nữ phải bỏ ra rất nhiều tiền bạc lẫn công sức, tuy nhiên nếu không biết mà cứ duy trì các thói quen tai hại dưới đây, da sẽ khó lòng mà cải thiện.
Ngừng học theo các xu hướng chăm sóc da trên mạng
Tiến sĩ Hysem Eldik, bác sĩ da liễu ở New York cho biết: “Hãy ngừng chạy theo các xu hướng chăm sóc da không được kiểm chứng trên mạng. Da của mỗi người sẽ có một cách chăm sóc khác nhau, chưa chắc cách chăm sóc da của người này đã phù hợp với người khác".
Hạn chế lạm dụng việc tẩy da chết
Nhiều phụ nữ lạm dụng việc tẩy da chết, sử dụng bàn chải, dụng cụ mài mòn thủ công hoặc bằng chất tẩy da chết hóa học như axit glycolic. Tuy nhiên, việc tẩy da chết quá thường xuyên khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn vì nó làm hỏng hàng rào bảo vệ da, dẫn đến viêm, mẩn đỏ, rát, châm chích và nổi mụn. Việc tẩy da chết chỉ nên áp dụng 1 đến 2 lần một tuần là hợp lý.
Vệ sinh điện thoại, vỏ chăn gối
Chị em luôn để ý tới việc rửa mặt thật sạch, dưỡng da đều đặn nhưng lại bỏ quên những nơi chứa nhiều vi khuẩn nhất trong đời sống sinh hoạt hàng ngày, điển hình là điện thoại, chăn, gối, cọ trang điểm... Chúng sẽ tích tụ phần lớn dầu, vi khuẩn và cặn bã từ các sản phẩm da và tóc, tất cả đều có thể gây ra mụn hoặc kích ứng trên da. Khi thấy mặt nổi mụn chỉ ở một bên mặt, thì đó thường là do thói quen áp má khi nghe điện thoại hoặc khi đi ngủ.
Khuôn mặt là nơi trú ngụ chính của vi khuẩn, cọ trang điểm sẽ thu nhận vi khuẩn này trên mặt trong quá trình thoa, từ đó vi khuẩn sẽ lưu lại trên đầu cọ hàng tuần, hàng tháng. Nếu bạn không vệ sinh cọ thường xuyên sẽ khiến da mặt dễ nổi mụn, kích ứng.
Hạn chế ngủ nghiêng một bên
Ngủ nghiêng có hại cho da, vì nó làm nếp nhăn ở da ngực và mặt thêm trầm trọng. Bác sĩ da liễu Luigi Polla, người sáng lập Forever Institut và Alchimie Forever, cho biết: "Tôi có thể biết bệnh nhân ngủ như thế nào bằng cách nhìn vào các nếp nhăn trên khuôn mặt của họ, vì các nếp nhăn sâu hơn sẽ hiện rõ về phía mà bạn thường xuyên nằm nghiêng".
Tắm nắng đúng cách
Dù sử dụng kem chống nắng nhưng việc phơi nắng quá mức sẽ khiến da bạn tổn thương, tăng nguy cơ ung thư da và lão hóa sớm.
Bác sĩ da liễu Reid Maclellan, giảng viên tại Trường Y Harvard, cho biết cần phải thoa kem chống nắng mỗi ngày dù trời mưa hay nắng. Các sản phẩm trang điểm có SPF thường không đủ để chống nắng, cách tốt nhất là bạn hãy dùng hai lớp chống nắng và trang điểm riêng biệt nhau để được hiệu quả cao.
Đừng đợi đến lúc da bắt đầu xuất hiện các vấn đề thì mới bắt tay vào chữa trị, thay vào đó, bạn hãy dành thêm một chút thời gian, công sức để đầu tư chăm sóc da ngay từ khi da bạn còn đang tươi trẻ, căng mọng.
Thời tiết chuyển mùa dễ khiến da bạn gặp phải các vấn đề như khô, nhăn nếu không được skincare đúng cách. Vì vậy, hãy lắng nghe chỉ dẫn từ các bác sĩ da liễu cách chăm sóc chuẩn da căng mướt, mịn màng.
Linh Trang (Huffpost)
Thí sinh được phép thi lại một trong bốn kỹ năng bất kỳ (Nghe, Nói, Đọc, Viết) thay vì phải thi lại toàn bộ. Đây là một thông tin cực lợi cho các thí sinh thi IELTS.
Đông HườngKhi lựa chọn bãi đỗ xe, bạn nên cân nhắc nhu cầu thực tế và điều kiện môi trường. Đồng thời, đưa ra những lựa chọn hợp lý để bảo vệ sự an toàn và hình thức cho xe của mình một cách tối đa.
Đông HườngNgoài những sản phẩm phục hồi chăm sóc tóc được các nhà tạo mẫu tóc hay sử dụng tại salon thì các bạn có thể tự chế mặt nạ phục hồi tóc từ những nguyên liệu tự nhiên tại gia một cách đơn giản mà cũng rất hiệu quả.
Đông HườngDa không đều màu là vấn đề phổ biến mà nhiều chị em phải đối mặt. Tuy nhiên, với những tuyệt chiêu dưỡng da đơn giản có thể giúp làn da sáng khỏe, mịn màng.
Đông HườngNgày vía Thần Tài (mùng 10 tháng Giêng âm lịch hàng năm) nhiều người thường chọn đi mua vàng để cả năm đắc tài hái lộc, làm ăn may mắn. Tuy nhiên, người mua vàng phải đặc biệt lưu ý một số điểm, tránh "tiền mất tật mang".
Đông HườngSau khi rửa bát đũa, nếu chỉ quan sát bằng mắt thường, phần lớn chúng ta đều cho rằng bát đũa đã sạch sẽ, không còn vi khuẩn nữa. Tuy nhiên, thực tế không phải vậy.
Đông HườngTóc sau khi tẩy nhuộm thường gặp nhiều vấn đề về khô xơ, gãy ngọn và tóc yếu hơn so với những loại tóc thường khác đòi hỏi phải chăm sóc tỉ mỉ.
Đông HườngGiáp Tết là dịp các buổi liên hoan diễn ra nhiều hơn. Để bảo vệ sức khỏe hệ tiêu hóa, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng 4 loại nước.
Đông HườngBình giữ nhiệt là vật dụng được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên việc chọn mua và sử dụng bình giữ nhiệt sao cho hiệu quả, không gây hại sức khỏe thì không phải ai cũng biết.
Đông HườngNếu là người mới tập lái, việc khựng lại khi leo dốc là chuyện thường xuyên xảy ra. Vậy nếu lái xe số sàn lên dốc và chết máy thì nên làm gì để tránh nguy hiểm?
Đông HườngNhiều người thường mua nhầm phải cam có vỏ rất dày và cùi khô, vị chua, không có nước. Có 5 dấu hiệu nhận biết để chọn được cam chất lượng, ngon ngọt.
Đông HườngNhiều người than phiền đường ống xả nước bồn rửa thường xuyên bị tắc, nhưng không hay rằng nguyên nhân chính lại xuất phát từ chính thói quen và suy nghĩ sai lầm khi nấu ăn.
Đông HườngVị ngọt, mát, sảng khoái và mọng nước đặc trưng của quả bưởi mang đến cho con người cảm giác khoan khoái nhẹ nhàng. Vậy khi chọn bưởi nên chọn quả đầu nhọn hay đầu tròn?
Đông HườngDấu hiệu thường thấy nhất của tóc khô vào mùa đông là xơ, rối, không mềm mượt và thiếu độ bóng, bồng bềnh. Chỉ cần biết được những “bí kíp” đơn giản dưới đây thì bạn sẽ không cần lo lắng về mái tóc của mình sẽ bị khô xơ trong mùa đông lạnh.
Đông HườngCó nhiều lý do khiến chiếc xe tiền tỷ nằm bãi lâu không sử dụng. Trong trường hợp như vậy xe có cần bảo dưỡng định kỳ không?
Đông HườngGiá cả leo thang, việc tiết kiệm được chi phí cho nguồn chất đốt này sẽ giúp gia đình giảm được khá nhiều chi tiêu hàng tháng. Các bà nội trợ lưu ý những mẹo sau.
Đông HườngLàn da rất quan trọng đối với sức khỏe và tinh thần của mỗi người. Thời tiết hanh khô khiến cho làn da trở nên khô ráp, nứt nẻ. Thậm chí, nhiều người da còn bị kích ứng dẫn đến mẩn đỏ, bong tróc da nghiêm trọng.
Đông Hường
Bình luận