Kiểm soát đầy đủ trước, trong và sau khi mang thai không chỉ bảo vệ sức khỏe mẹ mà còn giúp thai nhi thừa hưởng miễn dịch thụ động, tránh nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm trong những tháng đầu đời.
Điều hòa là thiết bị tiêu thụ khá nhiều điện năng trong tháng. Việc sử dụng điều hòa đúng cách sẽ giúp tiết kiệm được khoản chi tiêu đáng kể cho gia đình.
Cài đặt nhiệt độ thích hợp
Có thể nhiều người cho rằng điều hòa 26 độ là nhiệt độ phù hợp nhất và tiết kiệm điện nhất, tuy nhiên nhiệt độ trong nhà nên được điều chỉnh theo nhiệt độ ngoài trời.
Nếu chênh lệch giữa nhiệt độ trong nhà và nhiệt độ ngoài trời quá lớn, không những chúng ta cảm thấy khó chịu mà điều hòa sẽ tiếp tục hoạt động khi đạt đến nhiệt độ cài đặt, trong quá trình hoạt động đương nhiên điện năng tiêu thụ sẽ lớn hơn.
Vì vậy, khi điều chỉnh nhiệt độ điều hòa chỉ cần để nhiệt độ chênh lệch với nhiệt độ ngoài trời ở mức 7 ~ 8 độ là được. Điều này không chỉ có thể tiết kiệm năng lượng mà còn tránh sự xuất hiện của các bệnh điều hòa không khí.
Ảnh minh họa.
Không bật tắt thường xuyên
Không ít người dùng có thói quen bật tắt máy lạnh liên tục vì nghĩ rằng cách này sẽ giúp họ tiết kiệm điện năng.
Mỗi khi bật lại điều hòa, thiết bị cần phải hoạt động với công suất lớn hơn rất nhiều để khởi động máy nén và động cơ quạt, điều chỉnh nhiệt độ như đã cài đặt một cách nhanh chóng. Theo các chuyên gia, máy lạnh sẽ cần tiêu tốn lượng điện năng gấp khoảng 3 lần cho việc bật tắt liên tục để duy trì được nhiệt độ lý tưởng bạn đã thiết lập.
Khi bật tắt điều hòa liên tục sẽ khiến cho nhiệt độ xung quanh cơ thể bị thay đổi. Điều này làm ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt là người nhạy cảm như phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ, người lớn tuổi. Việc ở trong điều kiện môi trường thay đổi nhiệt độ liên tục chính là nguyên nhân gây ra tình trạng chóng mặt đau đầu, mệt mỏi, gặp phải các bệnh liên quan đến hô hấp, sốc nhiệt.
Ảnh minh họa.
Cửa gió hướng lên trên
Trong quá trình sử dụng điều hòa, nhiều người nghĩ rằng cửa gió thổi hướng xuống dưới sẽ làm mát phòng nhanh hơn. Tuy nhiên, không khí lạnh đi xuống, trong khi không khí nóng đi lên. Nếu bạn muốn làm mát căn phòng nhanh chóng, cách chính xác là xoay cửa gió của máy điều hòa lên trên để hơi lạnh có thể luân chuyển từ trên xuống dưới, không những tránh được gió lạnh trực tiếp mà còn tránh được một những cách tiết kiệm năng lượng nhất.
Vệ sinh lưới lọc thường xuyên
Chúng ta mở bảng điều khiển của điều hòa ra có thể thấy trong điều hòa có 2 tấm lọc, chức năng chính của nó là lọc một số bụi và tạp chất có trong không khí. Bộ lọc lâu ngày không được vệ sinh sẽ bám đầy bụi bẩn gây tắc nghẽn bộ lọc. Một khi tấm lọc bị tắc, gió bên trong không thể thổi ra ngoài sẽ khiến điều hòa phải tiêu tốn nhiều điện năng hơn để làm lạnh đạt nhiệt độ cài đặt.
Không chỉ vậy, gió từ máy điều hòa sẽ còn lẫn bụi bẩn khiến không khí trong nhà của chúng ta trở nên tồi tệ hơn. Vì vậy, tốt nhất bạn nên tháo bộ lọc trong điều hòa ra và vệ sinh định kỳ nửa tháng một lần, điều này không chỉ giúp tiết kiệm điện mà còn giúp không khí thổi ra trong lành hơn.
Lần đầu tại Top Chef Việt Nam mùa 3, đầu bếp thực chiến nấu tiệc Sunday Brunch (bữa lỡ chủ nhật) phục vụ cho hơn 80 thực khách tại nhà hàng Pháp P’Ti Saigon.
Ngày 15/08/2023, Brand Finance vừa công bố Top 100 Thương hiệu giá trị nhất Việt Nam, trong đó có PNJ.
PV
“Nếu tận dụng tốt nguyên liệu có sẵn và thế mạnh nhân công của Việt Nam, doanh nghiệp hoàn toàn có khả năng cạnh tranh sòng phẳng với các nhà cung cấp lớn trên thế giới..."
Nguyên TrânChỉ còn vài ngày nữa là lễ Quốc tế Phụ nữ 8/3, các khu du lịch tại Quảng Ninh, Đà Nẵng, Tây Ninh hay Phú Quốc... đang tung nhiều sản phẩm ưu đãi và “tuyệt chiêu” để thu hút một nửa thế giới.
Đông HườngGần 500 chuyên gia hội tụ, với chủ đề “Hương nguyện lan xa”, Đại lễ giỗ Tổ ngành Tóc và Làm đẹp 2024 diễn ra nhiều hoạt động ý nghĩa, thiết thực. Đặc biệt, người tham dự mãn nhãn với những bộ tóc đặc sắc, mới lạ, độc đáo.
Đông HườngDa không đều màu là vấn đề phổ biến mà nhiều chị em phải đối mặt. Tuy nhiên, với những tuyệt chiêu dưỡng da đơn giản có thể giúp làn da sáng khỏe, mịn màng.
Đông HườngTrang phục chạy ấn tượng, khu vui chơi trẻ em, các hoạt động biểu diễn nghệ thuật, chương trình bốc thăm trúng thưởng, các gian hàng ẩm thực đa dạng… sẽ diễn ra tại giải chạy của Hiệp Hội Doanh nghiệp Anh Quốc tại Việt Nam.
Đông HườngNgày vía Thần Tài (mùng 10 tháng Giêng âm lịch hàng năm) nhiều người thường chọn đi mua vàng để cả năm đắc tài hái lộc, làm ăn may mắn. Tuy nhiên, người mua vàng phải đặc biệt lưu ý một số điểm, tránh "tiền mất tật mang".
Đông HườngSau khi rửa bát đũa, nếu chỉ quan sát bằng mắt thường, phần lớn chúng ta đều cho rằng bát đũa đã sạch sẽ, không còn vi khuẩn nữa. Tuy nhiên, thực tế không phải vậy.
Đông HườngTóc sau khi tẩy nhuộm thường gặp nhiều vấn đề về khô xơ, gãy ngọn và tóc yếu hơn so với những loại tóc thường khác đòi hỏi phải chăm sóc tỉ mỉ.
Đông HườngNăm mới, việc mua vàng đã trở thành một phong tục của người Việt. Vàng là biểu tượng cho sự phú quý, sung túc và là món quà ý nghĩa thay cho lời chúc nhiều may mắn, thịnh vượng.
Đông HườngCơ quan Tái thiết vừa tổ chức sự kiện giới thiệu đến người dân Việt Nam sức hấp dẫn của ẩm thực và du lịch tỉnh Fukushima và các tỉnh lân cận thuộc vùng Tohoku Nhật Bản.
Đông HườngTrận thi đấu cuối cùng để tìm ra Quán quân Siêu bánh đã diễn ra vô cùng gay cấn và hấp dẫn. Với sự khéo léo và sáng tạo tài năng, hai baker Bảo Khanh và Phương Nguyên đã hóa thân thành những nghệ sĩ, mang đến một bản hòa tấu hương vị đầy cảm xúc.
Đông HườngGần 100 gian hàng món ngon, sản vật đến từ khắp vùng miền trên cả nước cùng những phiên chợ Lá, chợ quê độc đáo, hấp dẫn có 1-0-2 hứa hẹn sẽ mang đến cho du khách những trải nghiệm du xuân đầy thú vị.
Đông HườngHội đồng Xúc tiến Xuất khẩu Rau quả Nhật Bản (J-FEC) phối hợp với JFOODO và Nền tảng hỗ trợ xuất khẩu nông lâm thủy sản – thực phẩm tại Việt Nam vừa tổ chức sự kiện quảng bá hương vị và chất lượng cao cấp của trái cây Nhật Bản.
Đông Hường
Bình luận